産後の辛い時期

待望の赤ちゃんの出産！！

「退院したら大変なのかな？」

 「母親が出産応援で2週間来てくれるので大丈夫だろう！」

なんて思っていませんか？？

母親など親族のヘルプが終わったあと、

　ひとりになって

　　　①慣れない育児

　　　　　②自分自身の体力（夜慣れない）　　など

　　やばい！！　思ってたんと違う！！

出産して最初の試練

　出産後2週間～2か月位の間の期間が最初の試練です

　特に授乳などにより夜熟睡できない事が辛いと感じる方が多いてお思います

　家事などは完璧を求めない・ご主人に頼めるものは頼む　など

自分を追い込まず「育児ってのはこんなもんだ！」開き直りも必要かと

それでも辛いときは

積極手に「産後セラピー」のご利用のご検討を是非お願い致します

産後セラピー